讲述了一位冷酷严谨的商界大佬陆铭，他一直保持着禁欲的生活方式，专注于事业，几乎没有任何感情上的牵绊。然而，一场意外的相遇让他遇到了性格独立、活泼开朗的女孩苏菲，苏菲的出现打破了他一成不变的生活。苏菲无意间闯入了陆铭的世界，她的真诚与坚持让他逐渐感到前所未有的温暖与心动。尽管陆铭试图保持理智、避免陷入感情的漩涡，但在苏菲的努力和一系列的巧妙互动下，他的内心开始动摇，曾经的禁欲生活渐渐崩塌。在两人不断的接触与相处中，陆铭从一开始的抵触到最终被苏菲深深吸引，逐步放下内心的坚冰，最终迎接属于自己的真爱。这个故事充满了甜蜜与挑战，也展现了禁欲大佬在爱与事业之间的选择与蜕变。
